孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
装乖：80、第八十一章 发表于 2021-05-05 05:24:082.物理护理
绝世神医腹黑大小姐君无邪：第13章：曲终人未散-娃娃亲 发表于 2018-12-22 21:02:21市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
亡灵持政：最终节 回归 发表于 2015-11-28 07:00:293.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
只愿余生不识君钟沉秦慕珩：第46章 你愿不愿意，做我的新娘 发表于 2020-03-10 19:45:364.睡觉前3~4小时不要运动
转生成为大佬的儿子：第二百零三章 逆妖 发表于 2022-05-15 21:37:00