炁催动，全身进入一种极为放松的状态。
陈冬生一边运转玄功心法，一边操控着身体，让肌肤每一个毛孔都张开，然后封闭了自己的口鼻，以周身肌肤来呼吸，全身的汗孔在肉眼看不到的状态之下，缓缓地一张一合，在胸腹起伏之间，吸收天地之间的热力。
先天境界的修士，算得上是非人，已经可以做到不依靠口鼻感观呼吸。
对于身体控制到微妙程度的话，身体的每一存肌肤肌肉，都可以与天地交换能量，类似于胎息状态，却又有所不同。
陈冬生虽然还不时先天境界修士，但是他也可以做到这一点。
神识覆盖周身。
陈冬生可以清晰地感觉到，在这种状态之下，卷轴之中的火焰力量，正在一点一滴地通过毛孔，侵入到自己的身体之内。
以他如今的实力，也是很快就感觉到了浑身发烫。
“我会不会很快，就熟了……”陈冬生摊摊手，在心里默默想道。
“引热力入体，这是第一步，等到热力累积达到了身体所能承受的极限，接下来需要用真炁来携裹寒气，游走周身经脉经络，改变体质，这个过程，又必须十分小心，既不能驱逐热力，也不能让热力伤及身体……”
陈冬生在脑海之中回想武姜介绍的法门，继续进行。
时间仿佛很缓慢，但是却从没停止脚步。
在近似于胎息的状态之中，持续了一个时辰。
陈冬生渐渐感到，体内的热力已经快到一个临界点，身体仿佛是沸水锅里的猪肉一般，开始变得柔软，整个人仿佛是就要化作一碗红烧肉一样。
这说明可以进行下一个阶段了。
他小心翼翼地催动真炁，携裹着进入体内的火热力量，游走周身穴窍和经络。
这个过程，极为痛苦。
就像是有千万根银针在肌肉血骨骨骼之中窜行一样。
修炼，本来就是一件很痛苦的时间。
陈冬生强咬着牙，继续催动真炁。
他知道，初期的确是要经历这样的痛苦阶段，任何对于体质的改造，都是如此，等到身体逐渐适应了火焰热力，痛苦就会消失，反而会有一种肉体与灵魂契合般的舒适感，等到以后，真炁运转圆润如一，就可以掌握火焰之力。
又是一个时辰过后。
陈冬生身体表面，已经沁出一层冷汗。
黄豆大的汗，从额头上滚滚落下。
身上的衣衫，像是浸了水一样，都湿透了。下一刻，就给身体的温度，给烤干，紧接着，再度浸湿。
就这么一次次的重复。
终于
第一次尝试终于结束，进入体内的焚天烈火之力，在游走十二正经、奇经八脉和周身血脉经络的过程之中，已经消耗了个七七八八，再次催动真炁运转周天之时，就没有那么疼痛了。
陈冬生掌心吐出丝丝内元。
淡淡的真炁涌出，形成一朵火焰，在光焰之中
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